Die sengende Hitze des Sommers ist wie eine lodernde Flamme, die die Erde röstet und den Körper der Menschen auf die Probe stellt. In einer solchen Jahreszeit liegt Hongqi Instrument Co., Ltd. die Gesundheit seiner Mitarbeiter am Herzen und hat eine Aktivität zum Thema „Wissenschaftliche Sommerhilfe, gesunder Sommer“ gestartet. Es hat Herrn Chen Dongqiang, den Direktor des Jing'aitang-Therapiezentrums in der Stadt Yueqing, eingeladen, die Mitarbeiter über Hitzschlag, Prävention und Lösung zu unterrichten.
Vor Beginn des Kurses hielt der Vorsitzende Zhou Fanglong eine Rede, in der er die Bedeutung der Gesundheit der Mitarbeiter für die Entwicklung des Unternehmens hervorhob, die Fürsorge und Erwartungen des Unternehmens an die Mitarbeiter zum Ausdruck brachte und ihnen die Herzlichkeit des Unternehmens spüren ließ.
Dann begann Lehrer Chen einen spannenden Kurs. Er stellte zunächst vor, dass Hitzschlag in Yang-Hitze und Yin-Hitze unterteilt wird, um jedem ein klareres Verständnis des Hitzschlags zu vermitteln. Im sengenden Sommer kann längeres Arbeiten und Sport bei hohen Temperaturen zu einem Sonnenstich führen; Übermäßiger Genuss kalter Getränke und längerer Aufenthalt in klimatisierten Umgebungen können leicht zu einem Hitzschlag führen, was deutlich macht, dass ein Hitzschlag nicht nur eine Erkrankung ist.
Lehrer Chen teilte auch Methoden zur Vorbeugung von Hitzschlag in der Ernährung und im täglichen Leben mit. Essen Sie in Bezug auf die Ernährung mehr Lebensmittel, die Hitze ableiten und Feuchtigkeit fördern, wie z. B. Wintermelone, Bitterkürbis usw.; Im Alltag profitieren Mitarbeiter enorm von praktischen Tipps wie regelmäßigen Routinen und entsprechender Bewegung.
Was die Methoden zur Linderung von Hitzschlag betrifft, erklärte Lehrer Chen ausführlich die Wirkungsweise und Anwendung der fünf Methoden der traditionellen chinesischen Medizin zur „Linderung von Sha“. In der Mitte des Unterrichts führte Lehrer Chen außerdem alle dazu, gemeinsam die ersten vier Abschnitte des Acht-Abschnitt-Brokats zu bearbeiten. Jeder folgte den Bewegungen und Bewegungen von Lehrer Chen, um sorgfältig zu lernen. Während sie ihren Körper stärkten, spürten sie gleichzeitig den Charme der traditionellen Gesundheitskultur.
Nachdem er erklärt hatte, wie man einen Hitzschlag lindert, lud Lehrer Chen einen Mitarbeiter ein, noch einmal die Methoden und Schritte zum Verständnis eines Hitzschlags zu demonstrieren. Anschließend wird jeder die Übungen einzeln --besprechen, um sicherzustellen, dass jeder diese praktischen Fertigkeiten beherrschen kann.
